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豚ラ王まぜそば レビュー やっぱりまずいからやめておけ

最近はラ王の新しいシリーズが出たらとりあえず試し食いするようにしています。 今度は”まぜそば”で...
10/03 21:49 |
ちょびこん

苦手な種目 サイドベント

こんにちはトソです。おっさんは自重トレをメインで行っています。ジムに行って高重量と器具を使って筋...
10/03 05:59 |
[筋トレ]40代から体を鍛える。

パタヤ旅行記 2022年9月 其の⑤

パタヤで迎える最後の朝 おっはヨーグルトクルンテープ、もといチョンブリー県パッタヤー パ...
10/02 12:12 |
gontaroブログ

NEW 『カドヤ大阪Tシャツ』

どうも( ^∀^)おはようです。10月に入ったなぁ〜今年もあと3ヶ月。年々、1年が早く感じるぅσ^_^;みな...
10/02 07:36 |
みっこの部屋にようこそ

パタヤ旅行記 2022年9月 其の④

夜の部活動開始 14時40分にページ10ホテルへと戻り、部屋でスマホ弄ったり、SNS弄ったり、 ...
10/01 17:48 |
gontaroブログ

パタヤ旅行記 2022年9月 其の②

パタヤで迎えた2日目の朝 おっはヨーグルト 今朝はページ10ホテルのベランダからお送りしてお...
09/29 19:20 |
gontaroブログ

永ちゃん最高

どうも( ^∀^)9月25日 日曜日EIKICHI YAZAWA    50th ANNIVERSARY TOUR         ...
09/29 04:02 |
みっこの部屋にようこそ

パタヤ旅行記 2022年9月 其の①

今回の旅の登場人物 gontaro:このブログを書いているジーオヤ(40代)いつもは旅ともSさんも一緒...
09/28 20:17 |
gontaroブログ

腹筋と下半身のゴムトレーニング

こんにちはトソです。腹筋と下半身について色々と聞かれることがあるんです。どうしたら6パックになる...
09/26 07:19 |
[筋トレ]40代から体を鍛える。

Karinday 2022

こんばんは(^∀^)昨日、9月19日は娘の誕生日台風っていうこともあって前日の18日にアメリカンなお好...
09/20 21:14 |
みっこの部屋にようこそ

ヒップリフト

こんにちはトソです。おっさんは仕事の関係でイギリスに住んでいますが子供達が通う学校のご父兄の方々...
09/19 20:34 |
[筋トレ]40代から体を鍛える。

筋トレトレーナー資格

こんにちはトソです。何年ぶりだろう。久しぶりに戻ってきたこのブログ。本業が忙しくなりながらもずっ...
09/18 05:57 |
[筋トレ]40代から体を鍛える。

シャツワンピース☆

涼しくなってきたのでこんなワンピースもいいかも(^-^)three dots シャツワンピース☆
09/10 15:12 |
Milky Way☆to Beauty

ツアーグッズ届いた(^∇^)

こんにちは( ^∀^)9月に入って、1週間以上たったなぁ〜今月は、永ちゃんそろそろ、テンションあげな...
09/09 14:59 |
みっこの部屋にようこそ

FULTONビニール傘☆

お気に入りだったFULTONカーキ色のビニール傘の骨が折れてしまったので(´༎ຶོρ༎ຶོ`)同じくFULTONのビニー...
09/07 11:15 |
Milky Way☆to Beauty
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